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今日って。
1がすごい並んでる~


昨日の骨盤体操のおかげで、電車の中で楽にたてる。

ありがと~、Sさん!

あぁ、この効果いつまで…

不思議なのは大して運動したわけでもないのに、体の中がぽかぽかして芯が一本通ったようなかんじになったこと。

時間さえ合えば続けていきたいです。
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[2011/11/11 09:01] | 未分類 | コメント(0) |
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しゃみおののほほん日記


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